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統合失調症による、卓球。

~はじめに~

卓球カテゴリを作りました。1記事目なのでことわりをひとつ。
ぼくの卓球ライフとは…
統合失調症の陰性症状を改善させるのは、「思い切っての運動」だ!と、色々な情報を調べてみたうえでの結論です。この記事をみて運動して怪我をしたときなどの責任は一切とりません。

自分の場合、得意だった卓球をして、いい汗をかいて、
陰性症状を改善させて、減薬や社会復帰を目指します。
卓球歴は中学3年間と高校の1年間の4年間。中学1年生の頃、新人戦で2位。それ以降の成績はお察し。

主に、YOUTUBEで活躍している人たちの動画を紹介しつつ練習をするカテゴリにします。

~はじめに終~

第1章 フォアドライブ

僕は、フォアドライブでラリーが出来る選手になりたいと思ってます。
いま、素振りをしたりしてシュミレーション練習してます。
フォアドライブでラリーが出来る選手=すごい、上手い、強いだと思ってます
下記の動画中でも「お~」と歓声が上がってるし、自分も歓声をあげさせてみたいです。
手打ちで弾くイメージでやると失敗しやすく、体を使って回転をかける、弧を描くように打つと良い。とのこと。

この動画を毎日視聴して、コツを掴みたい。
6分19秒から、圧巻です。惚れ惚れしい。


声を出して打ったことなんてほとんどないので、すごいなと思います。

~第1章 フォアドライブ 終 次回はカットサーブにします


※なお、この記事は暫定的なものとし、いつでも改変して、気づいたことなどを追加で改変することがありますので
ご了承くだしゃい
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明日も

 今日はちゃんと行けました。



いつも送迎感謝。


ありがとう母さま。



帰りにカレーうどんを食べさせてくれました。


母さまは神。お腹がいっぱいなので、



今日の午後は何も食べずに過ごしたい。




 卓球の件を明日、担当医に相談してみることにした。



「運動をしたいので、卓球同好会に入りたいと思っているのだが、平日で午前中のみという、作業所と卓球で予定が同じになってしまう。自分としてはこの病気の改善に、運動を取り入れたいと思っているので、わがままは承知で作業所はその日だけ午後から出るから、卓球をやらせてほしい」




 というようなことを話してくる予定。。




ラケットもついでに持っていったら本気だということがわかってくれるだろうか。




先生からはなんて言われるだろうか?




まずは作業所の人たちにも相談したのかって聞かれるだろうなー



作業所の人に聞いたら、医者からはなんて聞かれてるのかと言われるとおもうので



はじめに医師に相談することにした




と言おうか…




まぁなんにせよ、明日も通所することで、



ステップアップして行かないと




冬のうちに、卓球が出来れば幸いだ
プロフィール

だい

Author:だい
統合失調症歴4年
ネット、ゲーム、卓球、音楽、B.レアードが好き

今日のID:/tHU00hs0

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