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病院行ってきた

通院日だったので、通院してきました
作業所に行けてない日があると伝えたら
原因として眠る前の薬を早く飲み過ぎてしまうことと伝えた
やっぱり寝る前の薬は寝る前に飲む
と言われました、当たり前だなぁと思う
寝る前と書かれているのに、なぜ寝る前に飲めないのか?
その答えは、幻聴から免れる方法として脳を酔っ払わせる時間を楽しみたいからだ
人生でその楽しい時間と、ちゃんと寝て午前中活動するパワーを蓄える時間にすることと
どちらが大切なのかと聞かれたら考えるまでもなく、後者だと思う
なので今日は頑張って9時まで起きていて、頑張って寝ることにしたい
ゲームは苦しいながらも我慢すること
充実した生活を送りたいなら、その一瞬を変えるしかない

ゲーム事情としては、プロスピ2015で、浅間大基くんを覚醒させて2000本安打達成させようとして遊んでます
今1800本くらいでした、30歳で
1番打者として文句ないのではないでしょうか…
能力はTwitterの過去つぶやきを参照してほしい

やっぱり、幻聴の人たちからはゲームはしないほうがいいというか
ゲームをする楽しい気持ちを取られてしまうので
自粛というかなんというか
今後の人生ではゲームに依存するのは控えたほうがためになるなぁと思いました

今年やりたいゲーム多いんで、それらはきっとすると思う
一般的にみたらゲームしてるじゃん、何言ってんのって言われるかもしれないけど
自分のなかでは制限しながらやっているっていう感じになるかもしれない

移動中は音楽を聞くことで
楽しい気分になるし、幻聴を紛らわせられるしで一石二鳥だと思った
専らUVERworldを聞いていた
お店においてあったらTHE ONEというアルバムもまた今度借りたいと思ってる
気に入った曲はIMPACT
ノリが良かった
有名なクオリアとか、儚くも永久のカナシは良いんですけど、聞き飽きてるなあと思いました
妹もREVERSIは知っていたので、THE ONEは借りとこう

今日は以上です
明日は年配の方と卓球がありますので頑張って作業所のほうも行きたいとおもいます
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デンパ

統合失調症や認知症等の症状を体験させられる電波による攻撃があります。
たぶん、自分はこれにやられているんだとおもいます…
対策は、特に見当たらなかった。

はぁ…

本来あるべき気分を抜き取られるとか、
一体、どういう気持ちになるのだろうか。

金曜日に届く予定の、耳栓とさらにイヤーマフを装着することによって、幻聴を遮断させることに成功させたい。

ただし、幻聴が遮断されたとしても、嫌な気分にさせられる体験等は多分残ると思う
その対策は、なんというか、眠剤を飲むことで10分ほど解決できる。
脳が酔っぱらうのだ。

お酒も飲みたい。
今日は通院日なんですけど
帰りにお酒でも買うかな

最終手段というか最後の切り札が眠剤を服用することと
アルコールを摂取することだったりする

幻聴や不快な気分にさせられるのは
かなりストレスなので
なんとか、イヤーマフと眠剤たちで自分の生活リズムを整えさせてほしいとおもった

今週はもう作業所全部休んじゃって(卓球はいく)、イヤーマフが届く来週まで待機してようかなと思うレベル。。

オナニーはしました

以上
プロフィール

だい

Author:だい
統合失調症歴4年
ネット、ゲーム、卓球、音楽、B.レアードが好き

今日のID:/tHU00hs0

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