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外で運動でも

外で音楽聞きながらランニングでもしてこようかな…
アイスバーンでランニングどころじゃないから
家でランジでもしてるかな…
最近ランジしてないしな…
幻聴からの精神への介入が半端じゃないから
密閉された家のような環境で運動はしたくないです
不思議と卓球は密閉された空間でも大した精神への介入はないです
ランニングというか、ママチャリで外出してぇなぁと
UVERworldのTHE ONEを借りに遠出してTUTAYAあたりまで行きてぇなぁと思って
夏になったらいかないかなあとしてる
自転車を漕ぐのは運動になりますし…
今気づいたんですけど、音楽聞くといってもイヤホンをつけたら、
密閉された環境と外でも変わらない精神介入される状態になるという…
住んでるところ、田舎だから、イヤホンつけないで歩いても問題ないような気もするなぁ
雪解けしてないからなぁ

早く春になってクレメンス…クレメンス…
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Author:だい
統合失調症歴4年
ネット、ゲーム、卓球、音楽、B.レアードが好き

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